Coach z zamiłowania… do świadomego życia i rozwoju człowieka
Więcej...
Programy coaching zdrowia i diet coaching
Więcej...
Propozycje zarządzania zdrowiem w biznesie
Więcej...
O jedzeniu mówi się ogólnie za dużo, fałszywie, zbyt nobliwie…
Więcej...
Blog - najnowsze wpisy
Wrażliwa, alergiczna czy ofiara czystości? O skórze skłonnej do podrażnień refleksji parę.
By Andrzej Kasprowicz On 9 października 2017 | Brak komentarzy

Lawinowo rosnąca nadwrażliwość skóry u dzieci – o co chodzi?

Jeszcze 20 lat temu osoba z alergiczną chorobą skóry lub skórą wybitnie skłonną do podrażnień…

Suplementy diety – pseudoleki-wydmuszki i rynek wart miliardy. Quo vadis?
By Marta Pawłowska On 7 marca 2017 | Brak komentarzy

Program „Fajka pokoju” w Polsat News 2 uważam za jeden z ciekawszych programów typu publicystycznego, w którym trendy i wydarzenia społeczne komentowane są przez…

Wygoda czy wygodnictwo? Ułatwienie czy pójście na łatwiznę? O diecie pudełkowej pod rozwagę.
By Marta Pawłowska On 4 lutego 2017 | Brak komentarzy

Jak rydze obrodziły nam w ostatnich latach firmy oferujące tzw. dietę pudełkową, czyli codzienny dowóz posiłków wg określonego zamówienia. Zwykle jest to 5 dań,…

CZAS NA HYGGE? TO PRAKTYKA, KTÓRA MOŻE NIECO ULEPSZYĆ ŚWIAT, CZYLI KAŻDEGO Z NAS. HYGGE COACHING? ZAPRASZAM! RUSZAJĄ PIERWSZE GRUPY!
By Marta Pawłowska On 25 stycznia 2017 | Brak komentarzy

Dania to kraj maleńki i bardzo gęsto zaludniony. Ma 180 dni deszczu rocznie i w powszechnej opinii – ma dwie pory roku, czyli dwie…

Dziury w sercu czekoladą nie zatkasz – o zajadaniu samotności.
By Marta Pawłowska On 12 stycznia 2017 | Brak komentarzy

Samotność jest jak jabłko – słodkie czy zgnilizna?

Może być samotność przepyszna – ta pozytywna, gdy dajemy sobie czas i przestrzeń na bycie ze sobą….

Testosteron czyni silnych mężczyzn słabszymi? – o odporności naszych płci dygresji parę.
By Marta Pawłowska On 10 stycznia 2017 | Brak komentarzy

Spotkania w ramach programu „Fajka pokoju”, których gospodynią jest pani Jolanta Fajkowska (Polsat News 2), niezmiennie mnie inspirują do uzupełniania wiedzy o człowieku. Nawet…

Personalny coaching zdrowia w biznesie – narzędzie utrzymania potencjału słabszego cywilizacyjnie człowieka?
By Marta Pawłowska On 8 stycznia 2017 | Brak komentarzy

Współczesny mieszkaniec USA i Europy jest wyraźnie słabszy fizycznie i psychicznie od poprzednich pokoleń. Wzrasta zapadalność na choroby autoimmunologiczne, coraz bardziej obfite żniwo zbierają…

Glutenić czy bezglutenić – profilaktyka, moda czy propaganda strachu?
By Marta Pawłowska On 11 grudnia 2016 | 2 komentarze

Program „Fajka pokoju”, zakulisowe nasze babskie komentarze i Wasze pytania skłoniły mnie do napisania kilku słów w temacie. Z założeniem by krótko i po…

Jak naturalnie dodać sobie mocy zimą?
By Marta Pawłowska On 6 grudnia 2016 | Brak komentarzy

Okres jesienno-zimowy to dla większości z nas czas osłabienia: fizycznego i emocjonalnego. Śpimy gorzej, jesteśmy bardziej apatyczni i humorzaści, mamy gorszą wytrzymałość fizyczną, częściej…

Czym jest dla nas jedzenie? Karmimy nim ciało czy zatykamy dusze?
By Marta Pawłowska On 17 listopada 2016 | Brak komentarzy

Na proste pytanie „Dlaczego jemy to co jemy?” zwykle odpowiadamy automatycznie „Bo mi smakuje, bo lubię, bo zawsze tak robię”. Nie zastanawiamy się nad…